Les cours de Yoga

Vous trouverez dans cette rubrique les différents types de cours de yoga que je donne à Paris.

Cours de Yoga en Studio

Cours de Yoga en Entreprise

Cours de Yoga en Privé

Evénements

Les studios de yoga sont des endroits privilégiés. Ce sont des cocons où l’on peut se réfugier et oublier tout ce qui se passe autour. Venez dérouler votre tapis le temps d’une heure de pratique pour un peu plus de flow.

Les bienfaits du yoga ne sont plus à démontrer et prendre une heure pendant une journée de travail amène bien être et lâcher prise pour les collaborateurs. Les entreprises sont de plus en plus demandeuses de ce genre d’activité. Vous trouverez un article dans la rubrique blog.

Nous aurons ici la possibilité de travailler des choses plus spécifiques. Nous irons plus loin dans la pratique et les alignements par exemple le temps d’une heure. Avoir un professeur dédié vous permettra de prendre ce temps consacré que l’on n’a pas en cours collectif.

Création d’atelier et d’événements yoga de manière ponctuelle. Nous discuterons de vos besoins. Un thème spécifique pourra être défini. Le yoga peut s’intégrer à des évènements tels que des EVJF, des team buildings, soirées associées, des événements d’entreprises etc… 
Vous pouvez trouver les différents événements ici.

Cours de Yoga Vinyasa en groupe
©Jorel Bonono

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